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標籤: 10分鐘上桌

山行心得 登山菜單

【登山菜單】|咖哩飯|山上的滿漢大餐(浮誇)|10分鐘上桌

超簡單又超滿足的咖哩飯,根本是山上的滿漢大餐!事前稍作準備後,上山十分鐘即可上桌,且一人份用水量僅需150ml,是缺水路線的首選菜單。不要再用懶人咖哩包背一堆湯汁上山了,快來看看怎麼做一道真材實料的咖哩飯吧!

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山行心得 登山菜單

【登山菜單】|海帶芽蛋花湯|零廚藝|50g一人|超輕量化|加碼分享登山雞蛋攜帶秘訣!

超簡單零廚藝海帶芽蛋花湯。好喝又滿足。海帶芽遇水會膨脹10-15倍,少少份量即可煮成一大鍋湯。再打顆蛋即營養又美味,是長程縱走的好朋友。加碼分享上山如何攜帶生蛋,3個祕訣一次滿足不同需求的山友,讓大家都能在山上吃得營養又開心!

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