常常想不到要爬什麼山? 常常不知道某個路線會不會太難或太簡單嗎? 這邊有多數Heidi走過的路線的總分級表，也會持續更新，歡迎來找路線靈感！
登山菜單、食譜、糧食大彙總│不知道上山要吃什麼的時候，看這篇就對了！(持續更新
這篇文章就是要一次提供給大家基本的登山糧食概念(正餐、行動糧、預備糧、緊急糧)、準備原則(營養均衡、輕量化、易保存)、菜單規劃、還有三天兩夜示範菜單。讓大家上山吃的營養又滿足，爬山爬得更開心！
菜單會持續更新，反正想不到上山要吃什麼的時候，來這邊看看就對了！
【小百岳】｜抹茶山(聖母登山步道) + 三角崙山｜來回6小時的高cp值路線｜2022.12
大家耳熟能詳的抹茶山其實是聖母登山步道，位於宜蘭礁溪。來回距離10.8公里，約需費時4-6小時，不過沿途無危險地形，算是新手友善的路線。且交通方式相當方便，到礁溪火車站或轉運站後搭乘計程車或台灣好行15分鐘內即可抵達登山口。
【海外登山】｜塔ノ岳｜楓葉、富士山｜東京近郊交通超方便｜2022.11
丹沢山脈中CP值最高的塔ノ岳，從東京市區出發輕鬆一日來回，沿途無危險地形，登山新手也能駕馭。11月氣溫舒適、沿途盡是美麗的楓樹，運氣好還能看好看滿雪之富士山。有時間還可加碼走成兩天一夜在山頂住一晚或善用丹沢大山周遊券到市區附近走走。是日本爬山初心者的首選路線之一。
