山行心得登山菜單 【登山菜單】｜豬肉蛋漢堡｜零廚藝｜15分鐘上桌｜不用保冰｜長天數縱走好夥伴 Heidi1 年 ago1 年 ago01 mins 長天數縱走到第三天以後，保冰袋都不冰了就不知道要吃什麼嗎? 又或者為了減輕重量根本沒帶保冰袋，只能天天靠沖泡燕麥片、麵包度日嗎? 這篇文章教你如何超簡單準備豬肉蛋漢堡，讓你上山也能吃的均衡又健康！ Read more
徒步日記朝聖之路-葡萄牙之路 【朝聖之路】到底要帶什麼｜6公斤行李清單｜行李運送｜葡萄牙之路｜2023.07 Heidi1 年 ago7 個月 ago221 mins 以熱騰騰過來人身分跟大家分享：走葡萄牙之路到底要帶哪些東西？要背多重？萬一帶太多走不動怎麼辦？還有一些朝聖之路用不到的東西要怎麼處理？ Read more
徒步日記朝聖之路-葡萄牙之路 【朝聖之路】葡萄牙之路心得｜Day 3-4｜葡萄牙Barcelos-Rubiães｜2023.06 Heidi1 年 ago1 年 ago42 mins 葡萄牙之路第3-4天的心得。一切開始漸入佳境。Ponte de Lima 熱鬧小鎮、朝聖之路整趟最好吃的一餐、最喜歡的庇護所(之一)，朝聖者全部所需要的一切就是這些了真的。 Read more
山行日記百岳 【百岳】｜石門山東稜、古關原、紅豆坡｜挑戰非傳統路線｜撤退的藝術｜2023.07 Heidi1 年 ago1 年 ago11 mins 挑戰失敗的石門山古關原出紅豆坡行程，詳細路線解說和行程安排。希望我們這次的負面教材也是一種教材，讓大家能準備好再出發。也期待我們再次挑戰的成功心得分享！ Read more
徒步日記朝聖之路-葡萄牙之路 【朝聖之路】葡萄牙之路心得｜Day 1-2 ｜葡萄牙Porto-Barcelos｜2023.06 Heidi1 年 ago1 年 ago62 mins 計畫好久好久的葡萄牙之路終於出發啦！葡萄牙之路第1-2天心得。一天走近30公里到底有多累? 淋雨也得走完? 入住超神祕的庇護所，包場也得硬著頭皮過一晚。 Read more
徒步日記朝聖之路-葡萄牙之路 【朝聖之路】葡萄牙之路中央線+靈性之路｜11天行程規劃及花費｜2023.06 Heidi1 年 ago7 個月 ago173 mins 葡萄牙之路從Porto出發經靈性之路的路線安排、每天徒步距離、花費時間、重點風景、住宿地點和心得通通整理給你看。最後，猜猜看這麼好玩又精彩的旅程到底要花多少錢？ Read more
