路線摘要
登山口位置：大坑1號步道停車場/公廁，從3號步道登山口出去後需踢2.6公里。
步道類型：多數為木梯棧道(部分間隙較大或較陡需要拉繩輔助)，部分原始山徑和階梯。
步道里程：1號步道登山口–1.6K–連接5號–1.4K–頭嵙山–1.4K–4號至清涼亭折返–1.5K–3號步道登山口–2.6K–1號步道登山口。全程8.5K。
所需時間：5-6小時
海拔：433m-859m
累升/累降高度：770m/760m
申請入山或入園：皆免
難度：☆☆☆☆☆☆☆☆★★｜2.2級 難度共10級。為區分各級之間微小差距，多加上數字說明。因難度感受容易受當時狀態影響，為避免過於主觀，亦參考其他同行者或前輩意見做出最後評比。
- 不確定難度的意義嗎? 延伸閱讀: 國家公園官方百岳分級表｜Heidi’s 路線難度分級及文章總覽｜快來挑選適合你的路線 (持續更新。同一路線宿山屋或帳篷，搭伙或全自理難度上都會有很大的差異，需特別留意行程安排是否有差異。
- Heidi體能參考: 山齡7年。百岳數46。負重能力19公斤。陽明山東西大縱走10.5小時。登山腳程約上河0.8-0.9。
- 歡迎追蹤👉Instagram 隨時掌握最新文章
路線介紹
大坑風景區為臺中市民心靈沉澱的重要休閒場所，也是登山客踏青健身之地，更是中部地區熱門的觀光景點；在平日或例假日處處可見同好攜伴、闔家同遊景象，成為臺中市民共同擁有的後花園(來源: 台中市風景區管理所)。
大坑步道共有1-10及3-1, 5-1和9-1共13條路線+中臺科大觀音山登山步道，各步道長度皆在2,000 公尺以下。其中1-5(含3-1及5-1)鄰近，6-10鄰近(如下圖，點此看原圖)。整體來說1-5難度較高(除5和5-1為2顆星外，其餘為3顆星)，6-10難度則較低(除10為2顆星，其餘為1顆星)。
根據官方介紹，4 號步道最為陡峭，終點在頭嵙山(海拔859 公尺)處與5號步道相接，登山難度為各步道之首。而根據個人經驗及數據(如下)來看，難度排名約為 4>3>2>1>5=5-1。步道6-10號我沒去，而且都相對簡單就懶得比較了XDD
1號步道: 總長1.6km、落差305m (★★★)
2號步道: 總長1.2km、落差300m (★★★)
3號步道: 總長1.3km、落差380m (★★★)
3-1號步道: 總長0.35km (★★★)
4號步道: 總長1.9km、落差389m (★★★)
5號步道: 總長1.4km、落差264m (★★)
5-1號步道: 總長1.6km (★★)
6號步道: 總長1.7km、落差<150m (★)
7號步道: 總長1.3km、落差<150m (★)
8號步道: 總長0.96km、落差163m (★)
9號步道: 總長1.6km、落差<150m (★)
9-1號步道: 總長0.6km (★)
10號步道: 總長1.2km、落差<150m (★★)
*官方將此14條步道分為親子級(★)、休閒級(★★)、健腳級(★★★)。
行程安排
08:15 自1號步道登山口起登 433m
08:25-08:35 體能訓練場玩耍(都幾歲了)
09:25 接上5號步道 700m
09:30 涼亭小休10分
09:50 2-5叉路有攤販小休喝沙士XD
10:30 3-5叉路
10:45 頭嵙山 拍照小休10分 859m
11:30 往4號走700公尺至清涼亭 小休10分
12:10 折返回到頭嵙山
13:05 3號步道登山口 415m
13:45 回到1號步道登山口
交通方式及費用
這次我是從台中車站附近租機車，正常租24小時約台幣450-500，這次遇到連假比較貴。也可以搭公車前往登山口，但有一點點麻煩，若從台中火車站需先搭乘15、20、21、270、271、276、277任一班至「大坑圓環」再轉搭乘台中客運66副，於「一號登山步道口」站下車，但要注意66副線一天僅有9班，早上5:20起共6班下午3班末班16:50。
重要資訊
- 強烈建議戴手套，沿路有很多需拉繩的路段，如果像我一樣5-6月去，沿途都是毛毛蟲 (當然也有非常多漂亮的蝴蝶)
- 有幾個路段非常曬，加上海拔不高，夏天非常炎熱，記得多帶點水，注意中暑。
- 出發前記得上台中市風景管理區查詢大坑登山步道最新通行情形，我前往的時候4號步道只開放1.2k-1.9k (靠近5號步道側)，現在查詢5號步道也有部分封閉的狀況。
詳細記錄
又是一個命運多舛的體能訓練日，一群山友從2x歲到3x歲除了體力越來越差，要成行爬山的機率也每況愈下。大山約不成，谷關太遠懶得去，最後只剩下2個人一時興起的大坑步道，意外發現這個台中人的後花園，不僅路線選擇多樣，要休閒還是要練腿都可以，風景也十分美麗，難怪每到假日總是熱鬧非凡，登山客多，攤販也多，更多的是一起上山泡茶的三五好友，很久沒爬到如此熱鬧的路線，台中人真是熱情(誤)。
我從1號步道起登，果然是熱門步道，沿途路標非常清楚，各種里程木樁、導覽圖。
從登山口走約10分鐘就會抵達體能訓練場，真的是非常適合親子來的地方，訓練場旁邊居然還有防蚊液可以免費使用，不知道是一直都有還是最近剛好有什麼推廣，覺得貼心。
小玩了一下後繼續前行，經過不少蜿蜒木頭棧道，扣除在體能訓練場玩耍的時間，大約1小時走完1號步道，接到5號步道。
5號步道是將1-4號步道終點串聯的稜線步道，難度最低，展望卻最好。除了從1-4起登接到5號外，也可以開車到5號步道的登山口，直接沿著稜線走，若不走到終點頭嵙山(與4號相接)，全程海拔約在595至795間，走起來很舒服，CP值很高。若沒有想練體力，很推薦走5號+4號一小段就好。
我的路線則是接到5號後右轉，往2號步道路線前進，約20分鐘後抵達2-5步道叉路口，這裡有個空地設有攤販，在炎熱的夏天，喝到冰涼的沙士(甚至還有啤酒)真的超爽的。肚子餓的也有茶葉蛋、玉米等簡單的食物可以買。
小休後繼續往3號步道方向前行，木棧道沿著稜線而造，有一種空中走廊的感覺。
不時還有開闊的展望，如果天氣不要這麼熱，真的可以站在這裡享受一下登高望遠的滿足感。
繼續前行約15分鐘來到3-5交叉口，繼續前行200公尺即可登頂頭嵙山，海拔859m，是台中市最高峰。
頭嵙山周圍的涼亭熱鬧至極，許多人根本把家當都搬上山來玩了XD
我沒有休息太久，繼續往4號步道前進，如同前面提到，目前4號步道只開放1.2k-1.9k處(即靠近5號步道頭嵙山這側)，再次提醒出發前記得上台中市風景管理區查詢大坑登山步道最新通行情形，我前往的時候4號步道只開放1.2k-1.9k (靠近5號步道側)，現在查詢5號步道也有部分路段封閉。
但個人覺得4號步道有開放的這段非常美，滿值得走的。
4號展望也很多(至少有開放這段)。不知道是否因為部分開放，或大部分人只走5號到頭嵙山就折返，4號超級清幽，走起來很舒服(再次強調，至少有開放的這段XD)。
離開頭嵙山慢慢走約半小時即會抵達清涼台亭，根本涼亭群，即使連假前往，超過一半的涼亭是空的。
在2025/8/31 (出發前記得再去看台中市風景管理區大坑登山步道最新通行情形)，走到這裡就得折返了。於是我原路折返回到3-5叉路口，接著沿著3號下山。
3號步道幾乎全程是木棧道，而且比1號陡很多，沿路基本上是這樣一路從海拔795m下降到415m，在短短1.3公里內落差達380m。沿路我的腳真的抖到不行XDD
就這樣抖了一個小時，終於回到3號登山口。
最後在正午時分頂著豔陽走回1號登山口，才終於結束今天的路線。整整走了5.5小時。
一次解鎖了大坑步道最精華最有挑戰的路線(們)，覺得十分滿足，風景看到了，腳也累到了，還能要求什麼呢？
